Für Ihre Gesundheit

Der Mensch ist nicht zum Sitzen geboren…

… darum ist es für Ihre Gesunderhaltung sehr wichtig, in Bewegung zu bleiben.

Statisches Sitzen schädigt Ihre Gesundheit in unterschiedlicher Weise. Am meisten leidet Ihr Rücken darunter.

Wenn Ihre Bandscheibe nicht genügend Bewegung erhält, hat sie keine Möglichkeit, sich von den „Strapazen“ des Alltags zu erholen.

Weitere Problemzonen durch Fehlhaltungen sind die Rücken- und Schultermuskulatur, die Sehnen (Tennisarm durch Arbeit mit der Maus) und sogar die Organe sind davon betroffen.

Früher hat man unter „Ergonomie am Arbeitsplatz“ verstanden, alle Möbel und Technik in den direktem Umkreis des Mitarbeiters „herumzubauen“ damit dieser nicht Zeit verliert, indem er herumlaufen muss, um an Akten oder sonstige Unterlagen zu gelangen.

Heute können alle Daten über den Computer abgerufen werden, Briefe werden nur noch per Email versendet und Meetings werden oft durch Telefonkonferenzen über den PC ersetzt.

Die Folge: die Zeitabschnitte, die man ununterbrochen am Arbeitsplatz sitzt, werden immer länger.

Was können Sie aber gegen diesen Trend unternehmen?

Sie können in Bewegung bleiben, um so gesundheitlichen Problemen vorzubeugen!

Hierzu gibt es ergonomische Büromöbel, die Ihnen dabei helfen:

Zum Beispiel gibt es Drehstühle, die eine nach allen Seiten bewegliche Sitzfläche haben (Ergo-Top).

Außerdem gibt es Sitz- Stehtische, die man elektronisch von ca. 68 – 130 cm in der Höhe verstellen kann, so dass Sie im Stehen wie im Sitzen arbeiten können.

Diese Produkte werden von verschiedenen staatlichen und privaten Institutionen als Präventivmaßnahme gegen Erkrankungen anerkannt und teilweise auch gefördert!

Wenn Sie hierzu mehr Informationen wünschen, rufen Sie uns an oder senden uns eine Email. Sie erhalten dann kostenlos weiteres Info-Material. Gerne stehen wir Ihnen auch persönlich für eine Ergonomie-Beratung zur Verfügung.